He momo kakahu motuhake te kakahu mata. Ka taea e te koti matarahi te whakamarumaru i te iraruke kia iti rawa te whara o nga turoro i te whakamatautau tinana. I te wa o te whakamatautau iraruke, me whakamarumaru nga waahanga kore-whakamatautau, ina koa nga gonads me te taikaro, ki te whakamarumaru.
Mo nga taote i roto i nga hohipera, ka taea e nga arai arai, nga kuaha arataki, nga matapihi karaihe arataki me nga koti arataki he mahi tino pai ki te whakamarumaru. Engari mo nga turoro e pa ana ki te taputapu iraruke, me whakarite he huinga kaakahu mata, he arai, he potae hei whakamarumaru i a ratou ano kia iti ai te kino o te radiation. Ko nga kakahu arataki he taputapu whakamarumaru iraruke mo nga hohipera, umanga matū me te whakamarumaru o te motu.
Ko te taha kotahi te arai torotoro (apron mata)
1. Ko te momo kiri mata whakamarumaru hou: ko te mea tino maamaa, te angiangi me te ngawari rawa o nga rawa tiaki i te ao i enei ra; ka taea e ia te whakaheke i te taumaha o te 25-30% ka whakatauritea ki nga koti mata i kawemai.
2. He pai te mahi whakamarumaru: he tino rite te tohatoha mata, e kore e pirau te whakamahi noa i te rite o te mata; whakarato 0.35/0.5mm mata rite; he atete mau, he ngawari ki te horoi i nga rauemi mata
3. Hoahoa hanga hou: He mea hanga mai i nga papanga maha-papa, kua honoa ki te hoahoa hangahanga tangata ngaio, kia pai ai to kakahu;
4. Hangarau hanga totika: he tino mahi, he maamaa, he roa, kia mau ai koe;
5. Te ahua, te momo: Te rahi o te taonga, neke atu i te tekau ma rua nga momo, ka taea te kowhiri i nga tae taonga, whakaatu katoa i to ahuatanga.
